Sökresultat för Oktay Sütcü...
Rensa filter?
I den här handboken guidas läsaren av den erfarne självförsvarstränaren Oktay Sütcü genom 12 attacksituationer. Dessa är indelade i två unika försvarsmetoder, varav den ena går ut på att kunna använda sig av motståndarens kraft och den andra på att utnyttja en öppning i motståndarens attack i sitt eget försvar. I en…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Så händer det. Du blir utsatt för ett hot eller ett överfall. Du vill skrika men skriket fastnar i halsen, du vill springa men fötterna är som fastvuxna i marken. Paniken sprider sig och du känner hur skräcken kramar ditt hjärta och pulsen skenar. Oförmögen att kunna tänka klart blir du stående och? blir ett offer för…